Tipy proti hormonální nerovnováze
Hormonální nerovnováha je problém, se kterým se v životě setkalo nebo setká velká část žen. Ať už se projeví kožními problémy, nepravidelnou menstruac...
Chřipková sezóna
Neustále změny počasí a výkyvy teplot během jediného dne mohou často nepříznivě ovlivnit naše zdraví. Spousta lidí je v těchto dnech náchylnější k chř...
Jídlem ke štěstí
Léto se blíží ke konci, a přestože na to počasí v současné době ještě nevypadá, zanedlouho slunečné dny nahradí chladná rána a šedivé dny. S nimi u sp...
Léčivé oleje pro zdraví a krásu
Rostlinné oleje nachází využití ve všech oblastech našeho zdraví - kuchyňské rostlinné oleje dodávají specifickou chuť našim pokrmům, dokáží hydratova...
5 tipů v boji proti celulitidě
S celulitidou, neboli “pomerančovou kůží”, se potýká mnoho lidí. Projevuje se jako hrbolky ďolíčky na kůži nejčastěji v oblasti břicha, zadku a na str...
Prázdninové cviky na protažení
Pokud rádi cestujete, určitě znáte ten pocit, kdy jste po dlouhé cestě v autě či autobuse nebo po aktivní dovolené s batohem na zádech pořádně rozláma...
Doba Plastová
Doba plastová Žijeme v době plastové. Plasty na jedno použití se obklopujeme denně a často vůbec nemyslíme na negativní vliv, který přínáší, včetně n...
Jak přijmout své těla
Ať už jste na cestě za svou vysněnou postavou jakkoliv daleko, někdy se může objevit pocit, že to celé nemá cenu. Pocit, že nikdy nebudete tak štíhlí...
Letní tipy pro zdravé a krásné vlasy
V létě jsou naše vlasy více než kdykoliv jindy průběhu roku, ohroženy – sluncem, slanou mořskou vodou nebo chlorovanou v bazéně. Na konci léta tak moh...